Жалость к себе vs Любовь к себе
⠀
В чем разница?
Разница в активности.
⠀
Жалость всегда пассивная. Ты просто себя жалеешь, иногда ноешь, жалуешься на жизнь.
⠀
Любовь всегда активная....
«У меня не получится...»
⠀
Если голос в Вашей голове периодически говорит эту фразу, то экономлю Вам время и деньги на поход к психологу. Просто ответьте...
Супер-эффективная техника, которая вчера мне помогла решить ооочень насущный вопрос:
⠀
1️⃣какую проблему я хочу решить?
2️⃣почему так произошло?
3️⃣как я хочу, чтобы было?
4️⃣что мне для этого нужно...
Как не превратить своё любимое дело в каторгу?
Пошаговый алгоритм в карусели.
Кстати, по тегу #самоанализсюлианной очень много упражнений для самоанализа.
Благодарю за ❤️ ⠀
«Я боюсь летать»
Как часто я слышу эту фразу
⠀
Давайте разбираться и копать вглубь:
⠀
1. Если Вы боитесь летать, но ничего с этим делать не хотите. То,...
Ты - это среднее арифметическое пяти людей из твоего ближайшего окружения.
⠀
В своё время эта фраза меня здорово отрезвила!
⠀
Что они говорят? Поддерживают ли тебя? Или...
Туда ли я иду?
Как понять чего я хочу?
Я нашла ещё одно классное упражнение!
⠀
Копилка #какпонятьчегохочусюлианной пополняется и будет пополняться вновь и вновь, пока вы сохраняете...
Как найти баланс?
Например, между работой и личной жизнью.
⠀
К решению этой задачки я вижу 3 пути:
⠀
✅ Путь спортсмена.
Прокачивать ту сферу, которая у вас западает. Обращать...
Как сделать правильный выбор? 🤔
⠀
У меня есть для вас прекрасный метод. Он универсальный, подходит для любой ситуации.
⠀
Разберём на элементарном примере.
«Что надеть: платье или джинсы?»
⠀
Дальнейшие...
Недавно встретила мультфильм про программирование детей родителями, от которого мурашки по коже. Длительность 6 минут, в отрезвляет-то как!
⠀
Ссылка на мультик в шапке профиля.
⠀
В этом...