самоанализ_с_юлианной

Жалость к себе vs Любовь к себе ⠀ В чем разница? Разница в активности. ⠀ Жалость всегда пассивная. Ты просто себя жалеешь, иногда ноешь, жалуешься на жизнь. ⠀ Любовь всегда активная....

«У меня не получится...» ⠀ Если голос в Вашей голове периодически говорит эту фразу, то экономлю Вам время и деньги на поход к психологу. Просто ответьте...

Супер-эффективная техника, которая вчера мне помогла решить ооочень насущный вопрос: ⠀ 1️⃣какую проблему я хочу решить? 2️⃣почему так произошло? 3️⃣как я хочу, чтобы было? 4️⃣что мне для этого нужно...

Как не превратить своё любимое дело в каторгу? Пошаговый алгоритм в карусели. Кстати, по тегу #самоанализсюлианной очень много упражнений для самоанализа. Благодарю за ❤️ ⠀

«Я боюсь летать» Как часто я слышу эту фразу ⠀ Давайте разбираться и копать вглубь: ⠀ 1. Если Вы боитесь летать, но ничего с этим делать не хотите. То,...

Ты - это среднее арифметическое пяти людей из твоего ближайшего окружения. ⠀ В своё время эта фраза меня здорово отрезвила! ⠀ Что они говорят? Поддерживают ли тебя? Или...

Туда ли я иду? Как понять чего я хочу? Я нашла ещё одно классное упражнение! ⠀ Копилка #какпонятьчегохочусюлианной пополняется и будет пополняться вновь и вновь, пока вы сохраняете...

Как найти баланс? Например, между работой и личной жизнью. ⠀ К решению этой задачки я вижу 3 пути: ⠀ ✅ Путь спортсмена. Прокачивать ту сферу, которая у вас западает. Обращать...

Как сделать правильный выбор? 🤔 ⠀ У меня есть для вас прекрасный метод. Он универсальный, подходит для любой ситуации. ⠀ Разберём на элементарном примере. «Что надеть: платье или джинсы?» ⠀ Дальнейшие...

Недавно встретила мультфильм про программирование детей родителями, от которого мурашки по коже. Длительность 6 минут, в отрезвляет-то как! ⠀ Ссылка на мультик в шапке профиля. ⠀ В этом...