«Особенно в последние несколько недель я начал свой день с прогулки, очистил свой разум и оставил свой телефон», – говорит он. «Иногда я получаю легкое ухаживание и касаюсь растений».
Мендес говорит, что ходьба около 25 минут в день – это не только практика медитации, но и способ «позволить шуму улететь из моих ушей», чтобы он больше присутствовал среди людей, которых любит. Когда он вспоминает, как тяжело было в студии, на моем экране появляется фотография. Apple Часы Мендеса, держащего гитару.
Новые эпизоды Time to Walk, которые стартовали в понедельник, будут появляться в приложении Workout каждый понедельник до конца апреля. (Время для потенциальных будущих серий после «этого сезона» не объявлено.) Apple Наблюдайте за пользователями, которые передвигаются в инвалидном кресле, Time to Walk становится Time to Push, который отслеживает “перекатываемые” цели вместо шагов.
Это последний шаг от Apple добавлять эксклюзивный контент для привлечения новых пользователей к своим фитнес-продуктам и конкурировать с такими компаниями, как Peloton.
Для меня ходьба всегда была моим предпочтительным способом передвижения: легким и свободным. Если одновременно гуляют несколько знакомых голосов, это похоже на персонализированное вращение подкаста (хотя Apple никогда не использует p-слово). Я даже слышу, как Мендес глубоко вдыхает, как и я.
Во время сеансов Партон я слышу фоновый шум птиц, когда она рассказывает о своей ферме в Теннесси. «За это время, Ковид и все такое, я знаю, что многие из вас не могут выйти и ходить, как обычно, и я уверен, что многие из вас чувствуют себя ограниченными», – говорит Партон. «Но я знаю, как важно уметь ходить. Так что, даже если мы не можем выйти и пройтись по всем тем местам, которые нам бы хотелось, по сей день и в любое время … Я все еще могу отвезти тебя на Прогуляйтесь по переулку памяти. Надеюсь, гуляя вместе, мы почувствуем немного больше свободы ».
Она рассказала мне, что много пишет во время прогулки, и рассказала предысторию своей знаменитой песни «С 9 до 5»; Я внимательно слушаю, как она постукивает своими акриловыми ногтями, так что это звучит как ритм пишущей машинки на заднем плане, чего я не знал до сегодняшнего дня.
Когда игрок НБА Дреймонд Грин вспоминает, как «Голден Стэйт Уорриорз» праздновали победу в чемпионате, именно «Большие кольца» Дрейка возвращают его в раздевалку. Это одна из трех песен, которые он играет в своем эпизоде, который также включает красивую историю о прогулке, которую он совершил после провала в классе и поссорился с матерью. Он рассказывает о звуках волн Малибу вдали и об автомобилях на шоссе поблизости.
Хотя Time to Walk не заменяет прогулку с хорошим другом, это интимное повествование – долгожданное изменение в прогулке в одиночестве.