Меньше — это больше

Меньше — это больше

1. У американских морских котиков есть правило 40%. Если ты чувствуешь, что полностью выдохся — фактически, ты можешь сделать еще столько же и еще полстолько.

2. Однако в применении к ам из этого прекрасно мотивирующего правила можно сделать парадоксальный вывод. Если ты уже выпрыгиваешь из штанов, чтобы получить результат — ты не сможешь вырасти больше, чем в два с половиной раза, даже на пределе сил.

3. Поэтому фокус в том, чтобы раз за разом стараться уменьшать…

More