Я знаю секрет счастья. Мы же все хотим быть счастливыми, так? Не богатыми, не умными, даже не здоровыми, но счастливыми? Что толку от крепкого здоровья унылого, всем недовольного человека? Или богатство вот. Какой в нем смысл, если деньги не работают на генерацию счастья? В конечном счете смысл жизни, если он и есть, должен быть очень близок к простой фразе «быть счастливым». Натурально, на нее навешивают дополнения. Церковь – свои, государство – свои и так далее. Но в базе-то – счастье собственное. А как им быть, счастливым? Поделюсь рецептом:
1. Счастье – это умение удивляться. «Ух ты, блин, а вот еще какая интересная история!» или «Е-мое, а если вот так попробовать?». Это удивление позитивное, удивление от любопытства. Это удивление первооткрывателя. Базовое свойство счастливого человека – вставать с утра с планами на новые открытия. Иди вставать с ощущением продолжающегося приключения. И наоборот, несчастливому человеку все понятно, он все знает, ему все приелось.
2. Счастье – это умение забывать. Позитивное удивление – это плохая память. Если копить в себе все гадости мира, то уже годам к 30 можно закуклиться и только порявкивать из глубины своих обид. Прощать и отпускать – только это позволяет сохранять ту самую утреннюю улыбку. Забывчивость через прощение – верная профилактика заболеваний. И наоборот, несчастливый человек крутит в голове воспоминания обид и оценивает всех людей исходя из этого груза.
3. Счастье – это умение учиться. В каком-то смысле любопытство – оно от безграмотности, недоученности. Всезнайка не может быть любопытен, для него нет непонятных областей и темных пятен. Учеба – это способ повышения любопытства путем увеличения объема незнания. Учеба – это новые люди, страны, новые точки зрения, новые взгляды на жизнь. И наоборот, насчастливый человек боится выйти из своей скорлупы знаний о мире, у него все упирается в «мудрость предков».
4. Счастье – это умение хвалить. Ничто так не привлекает людей, как если подсветить в них что-то хорошее, достойное, отличное. Видели, как они начинают светиться? Этот свет и есть счастье. Когда вокруг светятся, то и ты разгораешься. Похвала и внимание к другим людям разгоняет несчастье как туман. И наоборот, несчастливый человек очень много думает о себе и не может даже посмотреть на других, не то что хвалить.
5. Счастье – это умение решать. Жизнь – цепочка решений. Каждое из них открывает новые сценарии, новую карту местности. Но часто страшно. А вдруг сценарий будет хуже? А вдруг карты с колдобинами? А не отсидеться ли мне? Решать страшно. Но вместе с решениями приходит и уважение к себе и своим достижениям. Приходит ощущение себя. И наоборот, несчастливый человек несчастлив потому, что решают за него, и он ощущает потерю собственного «я».
Хотите дополнить мой рецепт? Добро пожаловать. Думаю, что тут еще пунктов эдак двадцать должно быть. И не забудьте подписаться на мой канал «Кофейные заметки» по ссылке в первом комментарии.