«Я должен использовать слово «шокирован», — сказал Бейкер.
Исследователи из Медицинской школы Университета Уэйк Форест в сотрудничестве с Brigham and Women’s Hospital в Бостоне проанализировали когнитивные функции у пожилых людей, которым было назначено ежедневно принимать добавку экстракта какао, содержащую флавоноиды, поливитамины или плацебо. На три года. Никто, даже исследователи, не знали, кому какой распорядок дня назначен, пока не были обнародованы результаты.
«Мы действительно полагали, что экстракт какао будет иметь некоторые преимущества для когнитивных функций, основываясь на предыдущих сообщениях о пользе для сердечно-сосудистой системы. поливитамины», — сказал Бейкер. «Мы взволнованы, потому что наши результаты открыли новый путь для исследований — для простого, доступного, безопасного и недорогого вмешательства, которое могло бы обеспечить уровень защиты от снижения когнитивных функций».
Но она добавила, что она и ее команда не готовы рекомендовать пожилым людям немедленно добавлять ежедневные поливитамины в свой распорядок дня, основываясь только на этих результатах.
«Слишком рано давать такие рекомендации, — сказал Бейкер. «Я чувствую, что нам нужно сделать это в другом исследовании».
Нахождение связей в здоровье мозга
В новом исследовании приняли участие 2262 человека в возрасте 65 лет и старше, которые были зарегистрированы в период с августа 2016 года по август 2017 года и наблюдались в течение трех лет. Участники ежегодно проходили тесты по телефону для оценки своих когнитивных функций. Их оценивали по запоминанию историй, беглости речи и упорядочению цифр, а также по другим тестам.
Исследователи проанализировали функцию, основанную на результатах тестов, среди тех, кто ежедневно принимал экстракт какао, по сравнению с плацебо, и среди тех, кто ежедневно принимал поливитамины, по сравнению с плацебо.
Исследователи обнаружили, что три года приема поливитаминов замедлили когнитивное старение на 1,8 года, или 60%, по сравнению с плацебо. Исследователи написали, что ежедневный прием экстракта какао в течение трех лет не влиял на когнитивную функцию.
Исследование, проведенное при поддержке Национального института проблем старения при Национальном институте здоровья, также показало, что поливитамины наиболее полезны для пожилых людей, у которых в анамнезе были сердечно-сосудистые заболевания.
Благодаря этой связи между сердечно-сосудистыми заболеваниями и здоровьем мозга принятие мер по предотвращению сердечно-сосудистых или других хронических заболеваний, таких как поддержание здоровой диеты и физические упражнения, также может принести пользу мозгу, сказал Воссель, который не участвовал в новом исследовании.
«С возрастом ситуация может ухудшиться. Многие наши пожилые люди не получают достаточного питания по ряду причин», — сказал Бейкер.
«По мере того, как мы становимся старше, у нас с большей вероятностью будут заболевания, которые могут поставить под угрозу достаточность питательных микроэлементов», — сказала она. «Лекарства, которые мы принимаем при этих состояниях, также могут влиять на достаточность питательных микроэлементов, препятствуя способности организма усваивать эти необходимые питательные вещества из рациона».
«Мы были на этой дороге немного раньше»
Другие исследования показали неоднозначные результаты в связи между некоторыми витаминами и добавками и риском слабоумия, предупредил Воссель.
Он добавил, что пожилые люди должны поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем начинать прием витаминов или пищевых добавок.
«Добавки, как правило, безопасны, но их необходимо тщательно контролировать, особенно для тех, у кого есть потеря памяти, потому что передозировка витаминов может быть очень опасной», — сказал Воссель. «Даже при передозировке витамина Е или приеме высоких доз витамина Е может увеличиться риск кровотечения. Так что это лишь некоторые соображения».
«Конечно, нам необходимо провести дополнительную работу, особенно независимое подтверждение в исследованиях, проводимых на более крупных и разнообразных популяциях, но это обнадеживает», — сказала она. «Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, что может быть полезного в поливитаминах».