Про поберечь нервы, информационный детокс и все такое. Основная часть моей работы, по времени, которое я на эту часть трачу, это не работа в студии, конечно. Работа в студии, это фигня по сравнению с подготовкой к ней. Основная часть – чтение лент новостей. Их семь, те, что просматриваю регулярно. Первый раз после того, как проснулся (фоном – Россия24, надо же узнать, что в свежей методичке), несколько раз в течение дня, последний – когда пришел домой. И все, вечером в новости я не ходок, не глядок, то есть. В выходные – нет новостей. Если что-то случится, мне таймлайн ФБ подскажет (или уже нет), или позвонят. Естественно, что в такой ситуации как сейчас, в новостях сидишь постоянно. Но, похоже, надо выходить на прежний режим, тревожность пора снижать. В общем, давайте организму отдохнуть от просчитывания последствий санкций, он вам спасибо скажет, а санкции от вашей депрессии меньше не станут.