Долгосрочное использование рецептурных лекарств от бессонницы, не связанное с улучшением качества сна


Согласно исследованию, опубликованному в онлайн-журнале, долгосрочное использование рецептурных лекарств от бессонницы, похоже, не улучшает нарушение сна у среднего возраста. BMJ Open.

Результаты показывают, что не было никакой разницы в качестве или продолжительности сна между теми, кто принимал и не принимал эти лекарства в течение 1-2 лет.

Нарушение сна — трудности с засыпанием и / или засыпанием и раннее пробуждение — обычное явление. По оценкам, 9 миллионов взрослых только в говорят, что принимают лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы попытаться хорошо выспаться.

Плохой сон связан с плохим здоровьем, включая диабет, высокое кровяное давление, боль и депрессию, и для того, чтобы вызвать сонливость, назначают различные лекарства.


К ним относятся бензодиазепины, Z-препараты, которые включают золпидем, залеплон и эзопиклон, а также другие агенты, в основном предназначенные для других состояний (использование не по назначению), таких как подавление тревоги и депрессии.

Данные клинических испытаний показывают, что многие из этих препаратов действуют в краткосрочной перспективе (до 6 месяцев), но бессонница может быть хронической, и многие люди принимают эти препараты дольше, говорят исследователи.

Поэтому они хотели оценить эффективность лекарств, используемых для лечения бессонницы в долгосрочной перспективе, среди этнически разнообразной группы среднего возраста, у которых развились нарушения сна.

Все женщины участвовали в Долгосрочном многоцентровом исследовании женского здоровья в разных странах (SWAN), посвященном биологическим и психосоциальным изменениям, возникающим во время менопаузы. Средний возраст составлял 49,5 лет, и около половины из них были белыми.

Нарушения сна определялись как трудности с засыпанием, частое пробуждение и раннее пробуждение и оценивались по 5-балльной шкале, от отсутствия проблем в любую ночь (1) до сложности в течение 5 или более ночей в неделю (5). в среднем за 21 год мониторинга.